Начало » Основни ястия » Рецепти за Ястия с риба » рецепта Скумрия с ориз

Скумрия с ориз

Разпечатай

от готварската книга на Radka Petrova

НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ

2 с.л. олио
1 глава лук, нарязана на ситно
1 ч.ч. ориз
сол
черен пипер
2 с.л. марината от рибата
10 парченца маринована скумрия пикант /от метро-рибния щанд/
5 ч.ч. вода

НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ НА Скумрия с ориз

Задушаваме лука и ориза в олиото и поставяме сол /но трябва да се внимава, защото маринатата е леко солена/. Поставяме черния пипер, маринатата и водата. След като е полусварен ориза се слагат внимателно парченцата маринована риба и се вари още - до готовност, може даже да се запече във фурната.


Продукти: олио, лук, ориз, сол, черен пипер, марината от риба, маринована скумрия, вода

Добави към любими рецепти Разпечатай Add in Facebook Добави в Twitter Добави в Svejo Добави в Delicious Добави в Google Bookmarks


Последни статии

Кои са най-важните витамини и минерали за един професионален спортист?

Кои са най-важните витамини и минерали за един професионален спортист?

За да работи правилно една машина тя трябва да е добре смазана, като същото важи и за човешкото тяло, което има нужда от съответните микронутриенти. Тези микронутриенти в лицето на витамините и минералите са така важни за нашия метаболизъм.
още »

Подгответе диетата си за сезона на колоезденето

Подгответе диетата си за сезона на колоезденето

Зимата вече си тръгва, така че скоро ще настъпи сезонът на колоезденето. Ето нашите съвети как да нагласите хранителния си режим по подходящ начин. Наясно сме, че единствено с диета няма да станете победители в Тур дьо Франс.
още »

Топ 9 на най-добрите съвети как да спестим от храна

Топ 9 на най-добрите съвети как да спестим от храна

Една от стоките, която е необходима за всички ни всеки ден, е храната. Няма как да изберем да не си купим или да не се храним.
още »


Вашето мнение е важно за нас. Моля, споделете го!

За да коментирате тази рецепта, трябва да се регистрирате или да влезете в своя профил



Ако желаете, може да сложите линк към Скумрия с ориз


От форум:

От друг сайт:




реклама


Открий бързо и лесно своята рецепта
А | Б | В | Г | Д | Е

Ж | З | И | Й | К | Л

М | Н | О | П | Р | С

Т | У | Ф | Х | Ц | Ч

Ш | Щ | Ъ | Ь | Ю | Я
награди



реклама