Начало » Основни ястия » Рецепти за Ястия с риба » рецепта Калмар на плоча
0 
Още рецепти за Ястия с риба
Панирана бяла риба `Cola de Rape`
Печена скумрия с лук във фурна
Филе от ципура с магданозено песто и горчичен сос
Калмар на плоча
НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ
200 гр. калмар (1 цял калмар)
рукола
зехтин
фреш лимон
риган
Изчистете 200 гр. калмар (1 цял калмар). Осолете го само от едната страна и го разрежете по дължината, така, че да стане „гребенче“. Изпечете го на плоча или на скара до зачервяване. Поднесете го в чиния, в която предварително сте подготвили канапе от микс свежи салати с рукола. Залейте със студен дресинг – смес от зехтин, фреш лимон и риган.
Рецептата е от bar & dinner La Cubanita
Добави към любими рецепти
Разпечатай
Подобни рецепти
Калмари панирани /пържени/Последни статии
Кои са най-важните витамини и минерали за един професионален спортист?
За да работи правилно една машина тя трябва да е добре смазана, като същото важи и за човешкото тяло, което има нужда от съответните микронутриенти. Тези микронутриенти в лицето на витамините и минералите са така важни за нашия метаболизъм.
още »
Подгответе диетата си за сезона на колоезденето
Зимата вече си тръгва, така че скоро ще настъпи сезонът на колоезденето. Ето нашите съвети как да нагласите хранителния си режим по подходящ начин. Наясно сме, че единствено с диета няма да станете победители в Тур дьо Франс.
още »
Топ 9 на най-добрите съвети как да спестим от храна
Една от стоките, която е необходима за всички ни всеки ден, е храната. Няма как да изберем да не си купим или да не се храним.
още »
Вашето мнение е важно за нас. Моля, споделете го!
За да коментирате тази рецепта, трябва да се регистрирате или да влезете в своя профил
Ако желаете, може да сложите линк към Калмар на плоча
От форум:
От друг сайт:
