Начало » Основни ястия » Рецепти за Ястия със свинско месо » рецепта Месно-зеленчукова фантазия

Месно-зеленчукова фантазия

Разпечатай

от готварската книга на Добринка Петкова

НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ

4 свински пържоли
2 сурови наденици
2 глави праз лук
250г гъби
1/2 буркан зелен боб
1/2 кг бейби картофи
3 домата от консерва
200 г спанак (може и замразен)
1-2 ч.л червен пипер
чубрица
200 мл гореща вода

за овкусяване на месото:

1 с.л соев сос
1 с.л горчица
черен пипер
универсална подправка

НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ НА Месно-зеленчукова фантазия

Предварително овкусените пържоли и наденици ги наредете в тавичка, поръсете с малко зехтин и запечете за 10-15 минути. Към тях добавете нарязаните на едро лук, гъбите, след 5 минути добавете зеления боб и предварително сварените до полуготовност картофи. Налейте водата и оставете да покъкри 10 минути. След това прибавете намачканите домати, червения пипер, чубрица и нарязания на дребно спанак. Оставете да се готви на тих огън, докато ястието остане почти на мазнина.


Продукти: свински пържоли, сурова наденица, праз, гъби, зелен боб, бейби картофи, домати, спанак, червен пипер, чубрица, соев сос, горчица, черен пипер, универсална подправка

Добави към любими рецепти Разпечатай Add in Facebook Добави в Twitter Добави в Svejo Добави в Delicious Добави в Google Bookmarks


Последни статии

Кои са най-важните витамини и минерали за един професионален спортист?

Кои са най-важните витамини и минерали за един професионален спортист?

За да работи правилно една машина тя трябва да е добре смазана, като същото важи и за човешкото тяло, което има нужда от съответните микронутриенти. Тези микронутриенти в лицето на витамините и минералите са така важни за нашия метаболизъм.
още »

Подгответе диетата си за сезона на колоезденето

Подгответе диетата си за сезона на колоезденето

Зимата вече си тръгва, така че скоро ще настъпи сезонът на колоезденето. Ето нашите съвети как да нагласите хранителния си режим по подходящ начин. Наясно сме, че единствено с диета няма да станете победители в Тур дьо Франс.
още »

Топ 9 на най-добрите съвети как да спестим от храна

Топ 9 на най-добрите съвети как да спестим от храна

Една от стоките, която е необходима за всички ни всеки ден, е храната. Няма как да изберем да не си купим или да не се храним.
още »


Вашето мнение е важно за нас. Моля, споделете го!

За да коментирате тази рецепта, трябва да се регистрирате или да влезете в своя профил



Ако желаете, може да сложите линк към Месно-зеленчукова фантазия


От форум:

От друг сайт:




реклама


Открий бързо и лесно своята рецепта
А | Б | В | Г | Д | Е

Ж | З | И | Й | К | Л

М | Н | О | П | Р | С

Т | У | Ф | Х | Ц | Ч

Ш | Щ | Ъ | Ь | Ю | Я
награди



реклама