Начало » Основни ястия » Рецепти за Ястия с риба » рецепта Скумрия - консерва
Скумрия - консерва
НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ
2 глави ситно нарязан лук
2 с.л. олио
1 с.л. брашно
1 ч.л. червен пипер
300 грама доматен сок
150 мл вода
3 с.л. бланширан грах
4-5 мариновани краставички, нарязани на колелца
1 морков от туршия-нарязан на колелца
малко сол
дафинов лист
зърна черен пипер
скумрия
лимон
Ситно нарязаният лук се задушава в олиото и последователно се прибавят брашното, червения пипер, доматения сок, 150 мл вода, грахът и останалите зеленчуци и подправки.
В тава слагаме получения сос от задушените продукти, а отгоре редим изчистената и нарязана на колелца риба скумрия и по желание поставяме резенчета лимон и се пече в умерено загрята фурна до готовност /докато сосът се сгъсти/.
Още рецепти за Ястия с риба
Панирана бяла риба `Cola de Rape`
Печена скумрия с лук във фурна
Филе от ципура с магданозено песто и горчичен сос
Добави към любими рецепти
Разпечатай
Последни статии
5 диети, които науката подкрепя
Целта на тази статия е да предложим здравословни варианти на хранене, които не ви ограничават и същевременно ви помагат да се чувствате свежи и с тонус.
още »
Модерна еспресо-торта на Ернст Кнам
Италианската компания Lavazza предоставя вълнуваща рецепта за Коледните празници
още »
Кои са най-важните витамини и минерали за един професионален спортист?
За да работи правилно една машина тя трябва да е добре смазана, като същото важи и за човешкото тяло, което има нужда от съответните микронутриенти. Тези микронутриенти в лицето на витамините и минералите са така важни за нашия метаболизъм.
още »
Вашето мнение е важно за нас. Моля, споделете го!
За да коментирате тази рецепта, трябва да се регистрирате или да влезете в своя профил
Коментари
Ако желаете, може да сложите линк към Скумрия - консерва
От форум:
От друг сайт:
Живка Андонова