Начало » Основни ястия » Рецепти за Ястия с риба » рецепта Паниран хек на фурна
Паниран хек на фурна
НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ
1 кг риба хек
2 яйца
брашно
сол
олио за намазване на тавата
черен пипер
Изчистената и размразена риба нарежете на парчета. Осолете я. Разбийте яйцата. Потопете всяко парче в яйцето, след това в брашното и отново в яйцето. На дъното на тава, сложете лист домакинска хартия, поръсете с олио и наредете парчетата риба. Печете до златисто. Поръсете с млян черен пипер. Гарнирайте със салата.
Още рецепти за Ястия с риба
Панирана бяла риба `Cola de Rape`
Печена скумрия с лук във фурна
Филе от ципура с магданозено песто и горчичен сос
Добави към любими рецепти
Разпечатай
Последни статии
5 диети, които науката подкрепя
Целта на тази статия е да предложим здравословни варианти на хранене, които не ви ограничават и същевременно ви помагат да се чувствате свежи и с тонус.
още »
Модерна еспресо-торта на Ернст Кнам
Италианската компания Lavazza предоставя вълнуваща рецепта за Коледните празници
още »
Кои са най-важните витамини и минерали за един професионален спортист?
За да работи правилно една машина тя трябва да е добре смазана, като същото важи и за човешкото тяло, което има нужда от съответните микронутриенти. Тези микронутриенти в лицето на витамините и минералите са така важни за нашия метаболизъм.
още »
Вашето мнение е важно за нас. Моля, споделете го!
За да коментирате тази рецепта, трябва да се регистрирате или да влезете в своя профил
Коментари
Ако желаете, може да сложите линк към Паниран хек на фурна
От форум:
От друг сайт:
Веселина Константинова