Начало » Основни ястия » Рецепти за Ястия без месо » рецепта Леща с яйце
Леща с яйце
НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ
250 гр.леща (половин малък пакет)
2 суп.лъжици доматено пюре
чубрица
черен пипер
червен пипер
сол
1 суп. лъжица олио
4-5 скилидки чесън
1 морков
4 яйца
2 суп.лъжици брашно
Сваряваме лещата с олиото, моркова и чесъна. Когато е почти готова, добавяме доматеното пюре и подправките. Прибавяме брашното, което предварително сме размили в малко студена вода. По желание се слага и магданоз. Чудесен начин да разнообразите лещата е като малко преди сервиране, докато още ври на котлона или я претопляте, чукнете няколко яйца. Те ще се "забулят" и ще придадат много интересен и различен вкус на това традиционно ястие. По-нездравословен е вариантът, при който се прави запръжка.
Добави към любими рецепти
Разпечатай
Последни статии
Кои са най-важните витамини и минерали за един професионален спортист?
За да работи правилно една машина тя трябва да е добре смазана, като същото важи и за човешкото тяло, което има нужда от съответните микронутриенти. Тези микронутриенти в лицето на витамините и минералите са така важни за нашия метаболизъм.
още »
Подгответе диетата си за сезона на колоезденето
Зимата вече си тръгва, така че скоро ще настъпи сезонът на колоезденето. Ето нашите съвети как да нагласите хранителния си режим по подходящ начин. Наясно сме, че единствено с диета няма да станете победители в Тур дьо Франс.
още »
Топ 9 на най-добрите съвети как да спестим от храна
Една от стоките, която е необходима за всички ни всеки ден, е храната. Няма как да изберем да не си купим или да не се храним.
още »
Вашето мнение е важно за нас. Моля, споделете го!
За да коментирате тази рецепта, трябва да се регистрирате или да влезете в своя профил
Ако желаете, може да сложите линк към Леща с яйце
От форум:
От друг сайт:
