Начало » Основни ястия » Рецепти за Ястия без месо » рецепта Зелен боб

Зелен боб

Разпечатай

от готварската книга на Az-gotvia .bg

НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ

500 г зелен боб
1 глава лук
1 морков
5 с.л. олио
1/2 с.л. сол
1 ч.л. червен пипер
3-4 скилидки чесън
2-3 домата (пресни или от консерва)
1 с.л. брашно
3-4 клонки копър
магданоз

НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ НА Зелен боб

Лукът и морковът се нарязват на кубчета и се слагат в тенджера с олиото, солта, червения пипер и 1 1/2 ч.ч. вода. Когато заври водата се добавя измития, изчистен и нарязан зелен боб. Когато омекне боба се прибавя ситно нарязания чесън. След още 10 минути се прибавят ситно нарязани доматите, смесени с 1 с.л. с връх брашно, ситно нарязан копър и магданоз. Ври още 10-15 минути като се бърка от време на време. Гарнира се с кисело мляко.


Продукти: зелен боб, лук, моркови, олио, сол, червен пипер, чесън, домати, брашно, копър, магданоз

Тагове: Постни ястия, Вегетариански рецепти, Рецепти за Бъдни вечер, Лесни рецепти, Българска кухня

Добави към любими рецепти Разпечатай Add in Facebook Добави в Twitter Добави в Svejo Добави в Delicious Добави в Google Bookmarks


Подобни рецепти

Зелен боб със свинско и чесън
Зелен боб с телешко месо

Последни статии

Кои са най-важните витамини и минерали за един професионален спортист?

Кои са най-важните витамини и минерали за един професионален спортист?

За да работи правилно една машина тя трябва да е добре смазана, като същото важи и за човешкото тяло, което има нужда от съответните микронутриенти. Тези микронутриенти в лицето на витамините и минералите са така важни за нашия метаболизъм.
още »

Подгответе диетата си за сезона на колоезденето

Подгответе диетата си за сезона на колоезденето

Зимата вече си тръгва, така че скоро ще настъпи сезонът на колоезденето. Ето нашите съвети как да нагласите хранителния си режим по подходящ начин. Наясно сме, че единствено с диета няма да станете победители в Тур дьо Франс.
още »

Топ 9 на най-добрите съвети как да спестим от храна

Топ 9 на най-добрите съвети как да спестим от храна

Една от стоките, която е необходима за всички ни всеки ден, е храната. Няма как да изберем да не си купим или да не се храним.
още »


Вашето мнение е важно за нас. Моля, споделете го!

За да коментирате тази рецепта, трябва да се регистрирате или да влезете в своя профил



Ако желаете, може да сложите линк към Зелен боб


От форум:

От друг сайт:




реклама


Открий бързо и лесно своята рецепта
А | Б | В | Г | Д | Е

Ж | З | И | Й | К | Л

М | Н | О | П | Р | С

Т | У | Ф | Х | Ц | Ч

Ш | Щ | Ъ | Ь | Ю | Я
награди



реклама