Начало » Основни ястия » Рецепти за Ястия без месо » рецепта Тиквички с ориз и моркови

Тиквички с ориз и моркови

Разпечатай

от готварската книга на Виолета Матева

НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ

1 ч ч ориз
1 средна тиквичка
1 глава лук
сол на вкус
черен пипер
1 ч л куркума
1 ч л червен пипер
2 домата
1 морков
магданоз
3 с л олио

НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ НА Тиквички с ориз и моркови

Почистват се зеленчуците и се нарязват на парченца. В загрято олио се задушават нарязан лук, тиквичка, морков. Прибавя се оризът и той се запържва докато стане стъклен на вид. Сипват се настърганите домати, червения пипер и се овкусява със сол, черен пипер и куркума. Налива се вода да покрие продуктите и оставяме да къкри тихо на котлона докато ориза поеме течността. Накрая поръсваме с нарязан пресен магданоз.


Продукти: ориз, тиквички, лук, сол, черен пипер, куркума, червен пипер, домати, моркови, магданоз, олио

Тагове: Сезонна кухня, Българска кухня

Добави към любими рецепти Разпечатай Add in Facebook Добави в Twitter Добави в Svejo Добави в Delicious Добави в Google Bookmarks


Подобни рецепти

Тиквички с ориз

Последни статии

Кои са най-важните витамини и минерали за един професионален спортист?

Кои са най-важните витамини и минерали за един професионален спортист?

За да работи правилно една машина тя трябва да е добре смазана, като същото важи и за човешкото тяло, което има нужда от съответните микронутриенти. Тези микронутриенти в лицето на витамините и минералите са така важни за нашия метаболизъм.
още »

Подгответе диетата си за сезона на колоезденето

Подгответе диетата си за сезона на колоезденето

Зимата вече си тръгва, така че скоро ще настъпи сезонът на колоезденето. Ето нашите съвети как да нагласите хранителния си режим по подходящ начин. Наясно сме, че единствено с диета няма да станете победители в Тур дьо Франс.
още »

Топ 9 на най-добрите съвети как да спестим от храна

Топ 9 на най-добрите съвети как да спестим от храна

Една от стоките, която е необходима за всички ни всеки ден, е храната. Няма как да изберем да не си купим или да не се храним.
още »


Вашето мнение е важно за нас. Моля, споделете го!

За да коментирате тази рецепта, трябва да се регистрирате или да влезете в своя профил



Ако желаете, може да сложите линк към Тиквички с ориз и моркови


От форум:

От друг сайт:




реклама


Открий бързо и лесно своята рецепта
А | Б | В | Г | Д | Е

Ж | З | И | Й | К | Л

М | Н | О | П | Р | С

Т | У | Ф | Х | Ц | Ч

Ш | Щ | Ъ | Ь | Ю | Я
награди



реклама