Начало » Основни ястия » Рецепти за Ястия без месо » рецепта Сух боб яхния
Сух боб яхния
НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ
500 гр.боб
3 моркова
2 чушки
50 мл. доматено пюре
джоджен
сол
1 по-голяма глава лук
червен пипер
Фасулът се накисва от вечерта. Слага се да ври на умерен огън. Първата вода се изхвърля. Налива се топла вода и се слага малко олио. Чушките, морковите, джоджена се слагат по средата на готвенето. Когато бобът почти падне на дъното на тенджерата се слагат лука, солта и доматите.
Прави се запръжка: Загрява се олио, слага се брашно 2 с.л., като олиото трябва да се дръпне от котлона, бърка се докато стане светло кафяво, прибавя се червения пипер. Тази смес се сипва към фасула внимателно и се разбърква. Тенджерата се слага отново на котлона да поври за 5-6 мин. Да ви е сладко!
Добави към любими рецепти
Разпечатай
Подобни рецепти
Боб яхнияБоб в цветенце
Боб яхния - II вариант
Бобена манджа
Боб с маслини
Последни статии
Кои са най-важните витамини и минерали за един професионален спортист?
За да работи правилно една машина тя трябва да е добре смазана, като същото важи и за човешкото тяло, което има нужда от съответните микронутриенти. Тези микронутриенти в лицето на витамините и минералите са така важни за нашия метаболизъм.
още »
Подгответе диетата си за сезона на колоезденето
Зимата вече си тръгва, така че скоро ще настъпи сезонът на колоезденето. Ето нашите съвети как да нагласите хранителния си режим по подходящ начин. Наясно сме, че единствено с диета няма да станете победители в Тур дьо Франс.
още »
Топ 9 на най-добрите съвети как да спестим от храна
Една от стоките, която е необходима за всички ни всеки ден, е храната. Няма как да изберем да не си купим или да не се храним.
още »
Вашето мнение е важно за нас. Моля, споделете го!
За да коментирате тази рецепта, трябва да се регистрирате или да влезете в своя профил
Ако желаете, може да сложите линк към Сух боб яхния
От форум:
От друг сайт:
