Начало » Основни ястия » Рецепти за Ястия без месо » рецепта Спанак с ориз - II вариант
Спанак с ориз - II вариант
НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ
1 ч.ч.ориз
спанак
1 малък морков
1 малка глава лук
1 ск. чесън
1 ч.л. лютеница /доматено пюре/
щипка захар
сол
олио
зел.пикантина /вегета/
кисело мляко или сирене за гарнитура
Слагаме ориза със 3-4 ч.ч.вода, ситно наразан морков и лук, олио и щипка сол. След като почне да набъбва оризът прибавяме добре измитият и наразан спанак, смачкан чесън, зел.пикантина, лъжица лютеница и щипка захар. Ако е необходимо добавяме сол /пикантината е солена/. Оставяме на бавен огън и бъркаме от време на време докато стане готов оризът. След като изстине малко, гарнираме с кисело мляко /или сирене/.
Добави към любими рецепти
Разпечатай
Последни статии
Кулинарни предизвикателства за Великден
Великден наближава и вече се замисляме какво да сложим пред семейството и гостите си на празничната трапеза. Ако търсите идеи за Великденски специалитети, значи сте на правилното място.
още »
Кой материал е най-добър за съдове за готвене? Как да изберем най-подходящия?
При толкова голямо разнообразие на съдове за готвене, изборът за някои би бил изключително труден. От различните материали до най-подходящите за запечатване, пържене, печене, задушаване...
още »
Спортистите споделят любимите си ястия
Храненето на спортистите е много важна част от тяхната комплексна подготовка.
Проверихме всяка от тези рецепти с Адам Корзун, бивш готвач в хотел Four Seasons Hotel в Бостън, а сега главен американски диетолог на много спортисти. Вижте „Защо работи“ рецептата за всеки спортист.
още »
Вашето мнение е важно за нас. Моля, споделете го!
За да коментирате тази рецепта, трябва да се регистрирате или да влезете в своя профил
Ако желаете, може да сложите линк към Спанак с ориз - II вариант
От форум:
От друг сайт:
