Начало » Основни ястия » Рецепти за Ястия без месо » рецепта Спанак с ориз
Спанак с ориз
НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ
1 ч.ч. ориз
замразен спанак - един пакет 400 гр.
2-3 броя моркови
1 глава лук
1 домат
3-4 с.л. олио
сол
черен пипер
Нарязаните на ситно лук и моркови се задушават в олиото и съвсем малко вода. Добавят се спанакът, измитият ориз, настърганият домат и подправките. Долива се вода и се подварява леко. Пресипва се в тавичка и се пече до готовност. Може да се поднесе с кисело мляко или като гарнитура към месно ястие.
Добави към любими рецепти
Разпечатай
Последни статии
Кулинарни предизвикателства за Великден
Великден наближава и вече се замисляме какво да сложим пред семейството и гостите си на празничната трапеза. Ако търсите идеи за Великденски специалитети, значи сте на правилното място.
още »
Кой материал е най-добър за съдове за готвене? Как да изберем най-подходящия?
При толкова голямо разнообразие на съдове за готвене, изборът за някои би бил изключително труден. От различните материали до най-подходящите за запечатване, пържене, печене, задушаване...
още »
Спортистите споделят любимите си ястия
Храненето на спортистите е много важна част от тяхната комплексна подготовка.
Проверихме всяка от тези рецепти с Адам Корзун, бивш готвач в хотел Four Seasons Hotel в Бостън, а сега главен американски диетолог на много спортисти. Вижте „Защо работи“ рецептата за всеки спортист.
още »
Вашето мнение е важно за нас. Моля, споделете го!
За да коментирате тази рецепта, трябва да се регистрирате или да влезете в своя профил
Коментари
Ако желаете, може да сложите линк към Спанак с ориз
От форум:
От друг сайт:
Peti A