Начало » Основни ястия » Рецепти за Ястия без месо » рецепта Спанак с булгур на фурна
Спанак с булгур на фурна
НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ
300 г спанак
1 ч.ч. булгур
1/2 ч.ч. олио
сол
за заливката:
3 яйца
1 кофичка кисело мляко
1 с.л. брашно
1 к.л. сода бикарбонат
Измитият и изчистен спанак нарежете и сложете в тава. Добавете олиото и запържете във фурната. Прибавете измития булгур. Добавете 2 1/2 ч.ч. вода, сол и запечете до готовност. Разбийте яйцата с киселото мляко, брашното и содата. Изсипете върху ястието и печете докато се получи златистокафяв цвят.
Добави към любими рецепти
Разпечатай
Последни статии
Кулинарни предизвикателства за Великден
Великден наближава и вече се замисляме какво да сложим пред семейството и гостите си на празничната трапеза. Ако търсите идеи за Великденски специалитети, значи сте на правилното място.
още »
Кой материал е най-добър за съдове за готвене? Как да изберем най-подходящия?
При толкова голямо разнообразие на съдове за готвене, изборът за някои би бил изключително труден. От различните материали до най-подходящите за запечатване, пържене, печене, задушаване...
още »
Спортистите споделят любимите си ястия
Храненето на спортистите е много важна част от тяхната комплексна подготовка.
Проверихме всяка от тези рецепти с Адам Корзун, бивш готвач в хотел Four Seasons Hotel в Бостън, а сега главен американски диетолог на много спортисти. Вижте „Защо работи“ рецептата за всеки спортист.
още »
Вашето мнение е важно за нас. Моля, споделете го!
За да коментирате тази рецепта, трябва да се регистрирате или да влезете в своя профил
Ако желаете, може да сложите линк към Спанак с булгур на фурна
От форум:
От друг сайт:
