Начало » Основни ястия » Рецепти за Ястия без месо » рецепта Постна яхния с грах
Постна яхния с грах
НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ
1 буркан грах
1 чушка
1 глава лук
черен пипер
червен пипер
сол
пресен копър
олио
2-3 с.л. брашно
Нарязваме на ситно лука и чушката и ги запържваме в сгорещеното олио. Добавяме подправките - на вкус. Изсипваме буркана с граха и доливаме вода (в зависимост каква гъстота искаме). Оставяме да заври и изчакваме граха да омекне. В една купа разбиваме малко брашно (отново зависи каква гъстота желаем) и вода. Добавяме сместа и оставяме да поври 4-5 мин.
Добави към любими рецепти
Разпечатай
Последни статии
5 диети, които науката подкрепя
Целта на тази статия е да предложим здравословни варианти на хранене, които не ви ограничават и същевременно ви помагат да се чувствате свежи и с тонус.
още »
Модерна еспресо-торта на Ернст Кнам
Италианската компания Lavazza предоставя вълнуваща рецепта за Коледните празници
още »
Кои са най-важните витамини и минерали за един професионален спортист?
За да работи правилно една машина тя трябва да е добре смазана, като същото важи и за човешкото тяло, което има нужда от съответните микронутриенти. Тези микронутриенти в лицето на витамините и минералите са така важни за нашия метаболизъм.
още »
Вашето мнение е важно за нас. Моля, споделете го!
За да коментирате тази рецепта, трябва да се регистрирате или да влезете в своя профил
Ако желаете, може да сложите линк към Постна яхния с грах
От форум:
От друг сайт:
