Начало » Основни ястия » Рецепти за Ястия с риба » рецепта Печена скумрия на тиган

Печена скумрия на тиган

Разпечатай

от готварската книга на Веселина Константинова

НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ

4 изчистени и осолени малки скумрии
соев сос
сок от 1 лимон

НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ НА Печена скумрия на тиган

Мариновайте скумрията със соев сос и оставете около 30 мин., за да поеме соса. Сгорещете оребрен тиган и наредете рибата. Обръщайте и печете докато получи златиста коричка. Поръсете с лимонов сок.


Продукти: риба, скумрия, соев сос, сок от лимон

Тагове: Рецепти за Никулден

Добави към любими рецепти Разпечатай Add in Facebook Добави в Twitter Добави в Svejo Добави в Delicious Добави в Google Bookmarks


Подобни рецепти

Печена риба скумрия
Печена скумрия с лимонов сок

Последни статии

Кои са най-важните витамини и минерали за един професионален спортист?

Кои са най-важните витамини и минерали за един професионален спортист?

За да работи правилно една машина тя трябва да е добре смазана, като същото важи и за човешкото тяло, което има нужда от съответните микронутриенти. Тези микронутриенти в лицето на витамините и минералите са така важни за нашия метаболизъм.
още »

Подгответе диетата си за сезона на колоезденето

Подгответе диетата си за сезона на колоезденето

Зимата вече си тръгва, така че скоро ще настъпи сезонът на колоезденето. Ето нашите съвети как да нагласите хранителния си режим по подходящ начин. Наясно сме, че единствено с диета няма да станете победители в Тур дьо Франс.
още »

Топ 9 на най-добрите съвети как да спестим от храна

Топ 9 на най-добрите съвети как да спестим от храна

Една от стоките, която е необходима за всички ни всеки ден, е храната. Няма как да изберем да не си купим или да не се храним.
още »


Вашето мнение е важно за нас. Моля, споделете го!

За да коментирате тази рецепта, трябва да се регистрирате или да влезете в своя профил

Коментари (2)


И се получава страхотно...
Аватар13 Февруари 2013
Владимир Петровски
Овалвам рибата в царевично нишесте и след това потапям в соев сос. Запичам на тиган с незалепващо покритие



Ако желаете, може да сложите линк към Печена скумрия на тиган


От форум:

От друг сайт:




реклама


Открий бързо и лесно своята рецепта
А | Б | В | Г | Д | Е

Ж | З | И | Й | К | Л

М | Н | О | П | Р | С

Т | У | Ф | Х | Ц | Ч

Ш | Щ | Ъ | Ь | Ю | Я
награди



реклама