Начало » Основни ястия » Рецепти за Ястия с риба » рецепта Печена скумрия на тиган

Печена скумрия на тиган

Разпечатай

от готварската книга на Веселина Константинова

НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ

4 изчистени и осолени малки скумрии
соев сос
сок от 1 лимон

НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ НА Печена скумрия на тиган

Мариновайте скумрията със соев сос и оставете около 30 мин., за да поеме соса. Сгорещете оребрен тиган и наредете рибата. Обръщайте и печете докато получи златиста коричка. Поръсете с лимонов сок.



Продукти:

Добави към любими рецепти Разпечатай Add in Facebook Добави в Twitter Добави в Svejo Добави в Delicious Добави в Google Bookmarks


Последни статии

5 диети, които науката подкрепя

5 диети, които науката подкрепя

Целта на тази статия е да предложим здравословни варианти на хранене, които не ви ограничават и същевременно ви помагат да се чувствате свежи и с тонус.
още »

Модерна еспресо-торта на Ернст Кнам

Модерна еспресо-торта на Ернст Кнам

Италианската компания Lavazza предоставя вълнуваща рецепта за Коледните празници
още »

Кои са най-важните витамини и минерали за един професионален спортист?

Кои са най-важните витамини и минерали за един професионален спортист?

За да работи правилно една машина тя трябва да е добре смазана, като същото важи и за човешкото тяло, което има нужда от съответните микронутриенти. Тези микронутриенти в лицето на витамините и минералите са така важни за нашия метаболизъм.
още »


Вашето мнение е важно за нас. Моля, споделете го!

За да коментирате тази рецепта, трябва да се регистрирате или да влезете в своя профил

Коментари (2)


И се получава страхотно...
Аватар13 Февруари 2013
Владимир Петровски
Овалвам рибата в царевично нишесте и след това потапям в соев сос. Запичам на тиган с незалепващо покритие



Ако желаете, може да сложите линк към Печена скумрия на тиган


От форум:

От друг сайт:




реклама


Открий бързо и лесно своята рецепта
А | Б | В | Г | Д | Е

Ж | З | И | Й | К | Л

М | Н | О | П | Р | С

Т | У | Ф | Х | Ц | Ч

Ш | Щ | Ъ | Ь | Ю | Я
награди



реклама