Начало » Основни ястия » Рецепти за Ястия с пилешко месо » рецепта Оризови спагети с пиле и зеленчуци
Оризови спагети с пиле и зеленчуци

НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ
200 г оризови спагети
500 г пилешки гърди
1 морков
1 глава лук
сладка царевица
5-6 с.л. соев сос
зехтин
Кипнете подсолена вода и с нея залейте оризовите спагети. Захлупете с капак и оставете за 10 минути.
През това време нарежете пилешкото месо на малки парчета, оваляйте го в брашно и го изпържете в тиган с 3-4 с.л. зехтин. Добавете 2 с.л. соев сос и малко вода. Оставете на котлона още 3-4 минути.
Обелете лука и го нарежете на тънки полумесеци. Морковът нарежете на тънки ленти.
Сложете лука, моркова и царевицата в тиган с малко зехтин и ги запържете за 4-5 минути, докато поомекнат, но е добре да са леко хрупкави. Преди да ги извадите, добавете 1 с.л. соев сос.
По желание можете да добавите и други зеленчуци - чушка, тиквичка.
Отцедете спагетите и ги объркайте със зеленчуците и пилешкото. Добавете 1-2 с.л. соев сос и свалете от огъня.
Добър апетит.
Още рецепти за Ястия с пилешко месо
Запеканка с тиквички и пилешко месо
Печено пиле с гъби, картофи и счукан чесън
Запеканка с пилешко филе, тиквички и сварени картофи
Добави към любими рецепти Разпечатай
Последни статии
Спортистите споделят любимите си ястия
Храненето на спортистите е много важна част от тяхната комплексна подготовка.
Проверихме всяка от тези рецепти с Адам Корзун, бивш готвач в хотел Four Seasons Hotel в Бостън, а сега главен американски диетолог на много спортисти. Вижте „Защо работи“ рецептата за всеки спортист.
още »
5 диети, които науката подкрепя
Целта на тази статия е да предложим здравословни варианти на хранене, които не ви ограничават и същевременно ви помагат да се чувствате свежи и с тонус.
още »
Модерна еспресо-торта на Ернст Кнам
Италианската компания Lavazza предоставя вълнуваща рецепта за Коледните празници
още »
Вашето мнение е важно за нас. Моля, споделете го!
За да коментирате тази рецепта, трябва да се регистрирате или да влезете в своя профил
Ако желаете, може да сложите линк към Оризови спагети с пиле и зеленчуци
От форум:
От друг сайт: