Начало » Основни ястия » Рецепти за Ястия без месо » рецепта Каша със зелен боб
Каша със зелен боб
НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ
500 гр. зелен боб
2 глави лук
сол
олио
3 ч. л. червен пипер
брашно ( 5-6 с.л.)
1 връзка пресен джоджен
Лукът се нарязва едро и се задушава в олио и вода. Добавя се почистения и ако е необходимо нарязан зелен боб, долива се вода и се задушава. Преди да е напълно задушен се добавя червения пипер, вари се 5 минути и се сипва вода в количество, колкото желаем да бъде ястието. Изчаква се да заври, прави се каша от брашното и малко вода и се сипва на тънка струя в ястието. Накрая се посолява и се подправя с пресния джоджен.
Добави към любими рецепти
Разпечатай
Последни статии
Кои са най-важните витамини и минерали за един професионален спортист?
За да работи правилно една машина тя трябва да е добре смазана, като същото важи и за човешкото тяло, което има нужда от съответните микронутриенти. Тези микронутриенти в лицето на витамините и минералите са така важни за нашия метаболизъм.
още »
Подгответе диетата си за сезона на колоезденето
Зимата вече си тръгва, така че скоро ще настъпи сезонът на колоезденето. Ето нашите съвети как да нагласите хранителния си режим по подходящ начин. Наясно сме, че единствено с диета няма да станете победители в Тур дьо Франс.
още »
Топ 9 на най-добрите съвети как да спестим от храна
Една от стоките, която е необходима за всички ни всеки ден, е храната. Няма как да изберем да не си купим или да не се храним.
още »
Вашето мнение е важно за нас. Моля, споделете го!
За да коментирате тази рецепта, трябва да се регистрирате или да влезете в своя профил
Ако желаете, може да сложите линк към Каша със зелен боб
От форум:
От друг сайт:
