Начало » Основни ястия » Рецепти за Ястия без месо » рецепта Елда яхния
Елда яхния
НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ
250 гр елда
1 глава лук
2 моркова
олио
2 ч.л. червен пипер
2 домата
2 скилидки чесън
1 кубче пилешки бульон
Задушете лука, моркова и червения пипер в малко олио. Нарежете доматите, добавете елдата и залейте със 750 мл вряла вода.
Сложете и кубчето пилешки бульон, което е достатъчно за овкусяване, но ако прецените сложете сол. Нарежете и скилидките чесън.
Варете на слаб огън около 12 минути.
Добави към любими рецепти
Разпечатай
Последни статии
5 диети, които науката подкрепя
Целта на тази статия е да предложим здравословни варианти на хранене, които не ви ограничават и същевременно ви помагат да се чувствате свежи и с тонус.
още »
Модерна еспресо-торта на Ернст Кнам
Италианската компания Lavazza предоставя вълнуваща рецепта за Коледните празници
още »
Кои са най-важните витамини и минерали за един професионален спортист?
За да работи правилно една машина тя трябва да е добре смазана, като същото важи и за човешкото тяло, което има нужда от съответните микронутриенти. Тези микронутриенти в лицето на витамините и минералите са така важни за нашия метаболизъм.
още »
Вашето мнение е важно за нас. Моля, споделете го!
За да коментирате тази рецепта, трябва да се регистрирате или да влезете в своя профил
Ако желаете, може да сложите линк към Елда яхния
От форум:
От друг сайт:
