Начало » Основни ястия » Рецепти за Ястия без месо » рецепта Боб в цветенце
Боб в цветенце
НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ
за купичката използваме тесто за пухкави мекици
400 гр.боб
1 глава лук
2 сухи чушки
1 люта чушка
3 с.л. доматено пюре
1 морков
джоджен
чубрица
червен пипер
Накиснете предварително боба от вечерта в студена вода. Сварете го след това в една вода и я хвърлете. Отново го сложете да се вари заедно с 3 с.л. олио, нарязаният морков, накълцаният лук, сухите чушки и лютата чушка. Щом поври, добавете и останалите подправки, доматеното пюре и сол на вкус. Варете още 40-ина мин.
За цветенцето вземете едно празно гювече, парче хартия за печене и тесто. Сложете хартията в гювечето и тестото върху нея и полека изтегляйте нагоре, докато покриете цялата купичка, като внимавате да не остават празни места. Пече се до леко зачервяване.
Добави към любими рецепти
Разпечатай
Подобни рецепти
Боб яхнияПоследни статии
Кои са най-важните витамини и минерали за един професионален спортист?
За да работи правилно една машина тя трябва да е добре смазана, като същото важи и за човешкото тяло, което има нужда от съответните микронутриенти. Тези микронутриенти в лицето на витамините и минералите са така важни за нашия метаболизъм.
още »
Подгответе диетата си за сезона на колоезденето
Зимата вече си тръгва, така че скоро ще настъпи сезонът на колоезденето. Ето нашите съвети как да нагласите хранителния си режим по подходящ начин. Наясно сме, че единствено с диета няма да станете победители в Тур дьо Франс.
още »
Топ 9 на най-добрите съвети как да спестим от храна
Една от стоките, която е необходима за всички ни всеки ден, е храната. Няма как да изберем да не си купим или да не се храним.
още »
Вашето мнение е важно за нас. Моля, споделете го!
За да коментирате тази рецепта, трябва да се регистрирате или да влезете в своя профил
Ако желаете, може да сложите линк към Боб в цветенце
От форум:
От друг сайт:
