Начало » Основни ястия » Рецепти за Ястия без месо » рецепта Бял ориз със зеленчуци на тиган

Бял ориз със зеленчуци на тиган

Разпечатай

от готварската книга на Веселина Константинова

НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ

за ориза:
1 ч.ч. ориз
1/2 ч.ч. олио
черен пипер
сол

за зеленчуците:
2-3 с.л. олио
1 тиквичка
1-2 моркова
1-2 чушки
1-2 глави лук
сол
соев сос

НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ НА Бял ориз със зеленчуци на тиган

Измийте ориза и го запържете в мазнината. Добавете 2 ч.ч. топла вода, солта и бъркайте непрекъснато, докато оризът поеме водата. Поръсете с черен пипер. Нарежете зеленчуците на тънки резенчета / с белачката за картофи / и на колелца. Запържете ги в мазнината в оребрен тиган. Овкусете със сол и соев сос. Гарнирайте ориза и поднесете.


Продукти: ориз, олио, черен пипер, сол, олио, тиквички, моркови, чушки, лук, сол, соев сос

Тагове: Бързи рецепти, Лесни рецепти

Добави към любими рецепти Разпечатай Add in Facebook Добави в Twitter Добави в Svejo Добави в Delicious Добави в Google Bookmarks


Подобни рецепти

Ориз със зеленчуци
Ориз със зеленчуци
Ориз със зеленчуци - гарнитура
Ориз с готов зеленчуков микс
Ориз с къри, соев сос и зеленчуци

Последни статии

Кои са най-важните витамини и минерали за един професионален спортист?

Кои са най-важните витамини и минерали за един професионален спортист?

За да работи правилно една машина тя трябва да е добре смазана, като същото важи и за човешкото тяло, което има нужда от съответните микронутриенти. Тези микронутриенти в лицето на витамините и минералите са така важни за нашия метаболизъм.
още »

Подгответе диетата си за сезона на колоезденето

Подгответе диетата си за сезона на колоезденето

Зимата вече си тръгва, така че скоро ще настъпи сезонът на колоезденето. Ето нашите съвети как да нагласите хранителния си режим по подходящ начин. Наясно сме, че единствено с диета няма да станете победители в Тур дьо Франс.
още »

Топ 9 на най-добрите съвети как да спестим от храна

Топ 9 на най-добрите съвети как да спестим от храна

Една от стоките, която е необходима за всички ни всеки ден, е храната. Няма как да изберем да не си купим или да не се храним.
още »


Вашето мнение е важно за нас. Моля, споделете го!

За да коментирате тази рецепта, трябва да се регистрирате или да влезете в своя профил



Ако желаете, може да сложите линк към Бял ориз със зеленчуци на тиган


От форум:

От друг сайт:




реклама


Открий бързо и лесно своята рецепта
А | Б | В | Г | Д | Е

Ж | З | И | Й | К | Л

М | Н | О | П | Р | С

Т | У | Ф | Х | Ц | Ч

Ш | Щ | Ъ | Ь | Ю | Я
награди



реклама