Начало » Десерти » Рецепти за Баклави » рецепта Здравословен десерт с кисело мляко, ягоди и мед
Здравословен десерт с кисело мляко, ягоди и мед
НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ
300 г ягоди
1 кофичка кисело гъсто мляко
2 с л мед
листа прясна мента
1 шепа захар
100 г заквасена сметана
1 с л пудра
по желание и овесени ядки по 1 с л на чашка
Ягодите се почистват, измиват и в купа се поръсват със захар, оставят се в хладилника да си пуснат сироп. Киселото мляко се разбърква с меда, добавя се заквасената сметана, разбъркана с пудрата захар. Ягодите се нарязват на четвъртинки или на половинки, като се отделят няколко за украса отгоре. Сипва се с лъжица от получения крем с ягоди в чаши. Най-отгоре поставям две, три парченца ягодки и листа прясна мента. С лъжица леко се поръсва с отделения сок. Два от десертите направих с овесени ядки и полях с крема - стана разкошен. Охлажда се и хапваме с кеф. Лятото ще го сложа във фризера и ще стане като сладолед !
Добави към любими рецепти
Разпечатай
Последни статии
5 диети, които науката подкрепя
Целта на тази статия е да предложим здравословни варианти на хранене, които не ви ограничават и същевременно ви помагат да се чувствате свежи и с тонус.
още »
Модерна еспресо-торта на Ернст Кнам
Италианската компания Lavazza предоставя вълнуваща рецепта за Коледните празници
още »
Кои са най-важните витамини и минерали за един професионален спортист?
За да работи правилно една машина тя трябва да е добре смазана, като същото важи и за човешкото тяло, което има нужда от съответните микронутриенти. Тези микронутриенти в лицето на витамините и минералите са така важни за нашия метаболизъм.
още »
Вашето мнение е важно за нас. Моля, споделете го!
За да коментирате тази рецепта, трябва да се регистрирате или да влезете в своя профил
Ако желаете, може да сложите линк към Здравословен десерт с кисело мляко, ягоди и мед
От форум:
От друг сайт:
