Начало » Основни ястия » Рецепти за Ястия без месо » рецепта Запечени тиквички
Запечени тиквички
НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ
за 3 порции:
4-5 тиквички
1 глава лук
3-4 чаени чаши прясно мляко
1 чаена лъжичка червен пипер
черен пипер на вкус
сол
2 суп. лъж. олио
1 суп. лъж. краве масло
1 ч.лъж. захар
1-2 суп. лъжици нарязан пресен магданоз
около 1 суп. лъж. брашно
олио за намазване на тавичката
Измиваме тиквичките, белим и нарязваме на кубчета. Посоляваме. Лукът нарязваме на ситно. В олио и краве масло запържваме лука и тиквичките. Овкусяваме с червен пипер, черен пипер и нарязан магданоз. Подходяща тавичка намазваме с олио. Поръсваме с брашно. Сипваме запържените тиквички и лука. Поръсваме захарта. Поливаме с прясното мляко и запичаме в гореща фурна до готовност.
Добави към любими рецепти
Разпечатай
Последни статии
Кои са най-важните витамини и минерали за един професионален спортист?
За да работи правилно една машина тя трябва да е добре смазана, като същото важи и за човешкото тяло, което има нужда от съответните микронутриенти. Тези микронутриенти в лицето на витамините и минералите са така важни за нашия метаболизъм.
още »
Подгответе диетата си за сезона на колоезденето
Зимата вече си тръгва, така че скоро ще настъпи сезонът на колоезденето. Ето нашите съвети как да нагласите хранителния си режим по подходящ начин. Наясно сме, че единствено с диета няма да станете победители в Тур дьо Франс.
още »
Топ 9 на най-добрите съвети как да спестим от храна
Една от стоките, която е необходима за всички ни всеки ден, е храната. Няма как да изберем да не си купим или да не се храним.
още »
Вашето мнение е важно за нас. Моля, споделете го!
За да коментирате тази рецепта, трябва да се регистрирате или да влезете в своя профил
Коментари
Ако желаете, може да сложите линк към Запечени тиквички
От форум:
От друг сайт:
Galya Vulcheva