Начало » Десерти » Рецепти за Други десерти » рецепта Закуска с овесени ядки
Още рецепти за Други десерти
Еклери с крем с портокалови корички и розова глазура
Мъфини с малини, къпини, касис и боровинки
Щрудел с ябълки, златни стафиди и орехи
Закуска с овесени ядки
НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ
3-4 с. л. овесени ядки
200 гр. кисело мляко
1 ч.л. мед
малини
В една купичка се слагат овесените ядки и се объркват с киселото мляко и меда. Престояват в хладилника до набъбване на овесените ядки ( аз ги оставям да престоят една нощ). Преди ядене се украсява с малини.
Добави към любими рецепти
Разпечатай
Последни статии
Кои са най-важните витамини и минерали за един професионален спортист?
За да работи правилно една машина тя трябва да е добре смазана, като същото важи и за човешкото тяло, което има нужда от съответните микронутриенти. Тези микронутриенти в лицето на витамините и минералите са така важни за нашия метаболизъм.
още »
Подгответе диетата си за сезона на колоезденето
Зимата вече си тръгва, така че скоро ще настъпи сезонът на колоезденето. Ето нашите съвети как да нагласите хранителния си режим по подходящ начин. Наясно сме, че единствено с диета няма да станете победители в Тур дьо Франс.
още »
Топ 9 на най-добрите съвети как да спестим от храна
Една от стоките, която е необходима за всички ни всеки ден, е храната. Няма как да изберем да не си купим или да не се храним.
още »
Вашето мнение е важно за нас. Моля, споделете го!
За да коментирате тази рецепта, трябва да се регистрирате или да влезете в своя профил
Коментари
Ако желаете, може да сложите линк към Закуска с овесени ядки
От форум:
От друг сайт:
Илияна Димова