Начало » Основни ястия » Рецепти за Ястия без месо » рецепта Вкусна зеленчукова манджичка
Вкусна зеленчукова манджичка
НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ
1 чаена чаша зелен фасул - замразен
1/2 чаена чаша грах - замразен
2 картофа
1 морков
1 глава лук
щипка настърган джинджифил - пресен
1 чаена лъжичка червен пипер
черен пипер на вкус
сол на вкус
джоджен на вкус
чубрица на вкус
2 супени лъжици брашно
3-4 супени лъжици олио
В олио и малко вода задушаваме зеления фасул, граха, нарязания на кръгчета морков и настъргания лук. Когато останат на мазнина, ръсваме черен пипер, червен пипер и 2 супени лъжици брашно. Разбъркваме и наливаме 1 л. топла вода. Варим 15 минути и прибавяме картофите - обелени и нарязани на едри парчета. Подправяме с джоджен, чубрица и джиджифил. Посоляваме на вкус и варим ястието докато се сгъсти соса.
Добави към любими рецепти
Разпечатай
Последни статии
5 диети, които науката подкрепя
Целта на тази статия е да предложим здравословни варианти на хранене, които не ви ограничават и същевременно ви помагат да се чувствате свежи и с тонус.
още »
Модерна еспресо-торта на Ернст Кнам
Италианската компания Lavazza предоставя вълнуваща рецепта за Коледните празници
още »
Кои са най-важните витамини и минерали за един професионален спортист?
За да работи правилно една машина тя трябва да е добре смазана, като същото важи и за човешкото тяло, което има нужда от съответните микронутриенти. Тези микронутриенти в лицето на витамините и минералите са така важни за нашия метаболизъм.
още »
Вашето мнение е важно за нас. Моля, споделете го!
За да коментирате тази рецепта, трябва да се регистрирате или да влезете в своя профил
Ако желаете, може да сложите линк към Вкусна зеленчукова манджичка
От форум:
От друг сайт:
