Начало » Предястия » Рецепти за Салати » рецепта Салата с киноа, моркови и сурово кашу

Салата с киноа, моркови и сурово кашу

Разпечатай

от готварската книга на Марина Голева

НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ

за 4 порции:
400 гр. моркови
100 гр. киноа
100 гр. сурово кашу
20 гр. краве масло
магданоз и босилек
зехтин
балсамов оцет

НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ НА Салата с киноа, моркови и сурово кашу

В тенджера сложете киноата, вода и кравето масло. Съотношението между киноа и вода е 1:2. Оставете да заври след, което намалете котлона и варете около 15 - 20 минути. Отцедете и охладете готовата киноа.

Почистете морковите, магданоза и босилека. Настържете морковите. Нарежете на ситно босилека и магданоза. В хаванче натрошете кашуто. В купа смесете киноата, морковите, магданоза и босилека. Разбъркайте добре. Овкусете със зехтин, балсамов оцет и сол. Добър апетит!


Продукти: моркови, киноа, кашу, краве масло, магданоз, босилек, зехтин, балсамов оцет

Тагове: Оригинални рецепти, Здравословни рецепти

Добави към любими рецепти Разпечатай Add in Facebook Добави в Twitter Добави в Svejo Добави в Delicious Добави в Google Bookmarks


Последни статии

Подгответе диетата си за сезона на колоезденето

Подгответе диетата си за сезона на колоезденето

Зимата вече си тръгва, така че скоро ще настъпи сезонът на колоезденето. Ето нашите съвети как да нагласите хранителния си режим по подходящ начин. Наясно сме, че единствено с диета няма да станете победители в Тур дьо Франс.
още »

Топ 9 на най-добрите съвети как да спестим от храна

Топ 9 на най-добрите съвети как да спестим от храна

Една от стоките, която е необходима за всички ни всеки ден, е храната. Няма как да изберем да не си купим или да не се храним.
още »

Италиански коледни сладкиши с кафе Lavazza

Италиански коледни сладкиши с кафе Lavazza

Lavazza представя две рецепти за традиционни сладкиши, които се съчетават с кафе. Те се допълват със селектирани сортове кафе като специална съставка на класическите италиански десерти.
още »


Вашето мнение е важно за нас. Моля, споделете го!

За да коментирате тази рецепта, трябва да се регистрирате или да влезете в своя профил



Ако желаете, може да сложите линк към Салата с киноа, моркови и сурово кашу


От форум:

От друг сайт:




реклама


Открий бързо и лесно своята рецепта
А | Б | В | Г | Д | Е

Ж | З | И | Й | К | Л

М | Н | О | П | Р | С

Т | У | Ф | Х | Ц | Ч

Ш | Щ | Ъ | Ь | Ю | Я
награди



реклама