Начало » Основни ястия » Рецепти за Ястия с пилешко месо » рецепта Пиле с ориз, маслини и броколи

Пиле с ориз, маслини и броколи

Разпечатай

от готварската книга на Нина Райчева

НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ

4 бр. пилешки бутчета
1,5 ч.ч. ориз
10 - 15 броя маслини, нарязани на парченца
150 - 200 грама замразени броколи
1 глава лук
сол
черен пипер
магданоз

НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ НА Пиле с ориз, маслини и броколи

Пилешкото месо предварително се сварява. В малко олио се задушава нарязаният на ситно лук. Добавя се измитият ориз и три чаши вода. Като заври се пресипва в тавичка, като се добавят броколите, маслините, солта и пиперът. Пече се до готовност на ориза. При поднасяне може да се поръси с магданоз.


Продукти: пилешки бутчета, пилешко месо, ориз, маслини, броколи, лук, сол, черен пипер, магданоз

Добави към любими рецепти Разпечатай Add in Facebook Добави в Twitter Добави в Svejo Добави в Delicious Добави в Google Bookmarks


Последни статии

Кои са най-важните витамини и минерали за един професионален спортист?

Кои са най-важните витамини и минерали за един професионален спортист?

За да работи правилно една машина тя трябва да е добре смазана, като същото важи и за човешкото тяло, което има нужда от съответните микронутриенти. Тези микронутриенти в лицето на витамините и минералите са така важни за нашия метаболизъм.
още »

Подгответе диетата си за сезона на колоезденето

Подгответе диетата си за сезона на колоезденето

Зимата вече си тръгва, така че скоро ще настъпи сезонът на колоезденето. Ето нашите съвети как да нагласите хранителния си режим по подходящ начин. Наясно сме, че единствено с диета няма да станете победители в Тур дьо Франс.
още »

Топ 9 на най-добрите съвети как да спестим от храна

Топ 9 на най-добрите съвети как да спестим от храна

Една от стоките, която е необходима за всички ни всеки ден, е храната. Няма как да изберем да не си купим или да не се храним.
още »


Вашето мнение е важно за нас. Моля, споделете го!

За да коментирате тази рецепта, трябва да се регистрирате или да влезете в своя профил

Коментари (1)


Много ми харесва идеята!



Ако желаете, може да сложите линк към Пиле с ориз, маслини и броколи


От форум:

От друг сайт:




реклама


Открий бързо и лесно своята рецепта
А | Б | В | Г | Д | Е

Ж | З | И | Й | К | Л

М | Н | О | П | Р | С

Т | У | Ф | Х | Ц | Ч

Ш | Щ | Ъ | Ь | Ю | Я
награди



реклама