Начало » Основни ястия » Рецепти за Ястия с пилешко месо » рецепта Пиле с ориз, маслини и броколи
Още рецепти за Ястия с пилешко месо
Запеканка с пилешко филе, тиквички и сварени картофи
Ястие с пилешко филе и сметана
Пилешки късчета със сос, заквасена сметана, морков и лук
Пиле с ориз, маслини и броколи
НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ
4 бр. пилешки бутчета
1,5 ч.ч. ориз
10 - 15 броя маслини, нарязани на парченца
150 - 200 грама замразени броколи
1 глава лук
сол
черен пипер
магданоз
Пилешкото месо предварително се сварява. В малко олио се задушава нарязаният на ситно лук. Добавя се измитият ориз и три чаши вода. Като заври се пресипва в тавичка, като се добавят броколите, маслините, солта и пиперът. Пече се до готовност на ориза. При поднасяне може да се поръси с магданоз.
Добави към любими рецепти
Разпечатай
Последни статии
Кои са най-важните витамини и минерали за един професионален спортист?
За да работи правилно една машина тя трябва да е добре смазана, като същото важи и за човешкото тяло, което има нужда от съответните микронутриенти. Тези микронутриенти в лицето на витамините и минералите са така важни за нашия метаболизъм.
още »
Подгответе диетата си за сезона на колоезденето
Зимата вече си тръгва, така че скоро ще настъпи сезонът на колоезденето. Ето нашите съвети как да нагласите хранителния си режим по подходящ начин. Наясно сме, че единствено с диета няма да станете победители в Тур дьо Франс.
още »
Топ 9 на най-добрите съвети как да спестим от храна
Една от стоките, която е необходима за всички ни всеки ден, е храната. Няма как да изберем да не си купим или да не се храним.
още »
Вашето мнение е важно за нас. Моля, споделете го!
За да коментирате тази рецепта, трябва да се регистрирате или да влезете в своя профил
Коментари
Ако желаете, може да сложите линк към Пиле с ориз, маслини и броколи
От форум:
От друг сайт:
Живка Андонова