Начало » Супи » Рецепти за Зеленчукови супи » рецепта Крем-супа от нахут
Крем-супа от нахут
НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ
1 консерва нахут
бялата част на един стрък праз
1 морков
3 супени лъжици масло
1 кафяна лъжица къри
1 кафяна лъжица куркума
сол на вкус
магданоз
В тенджера разтопяваме маслото и добавяме ситно нарязаните морков и праз, задушаваме ги за около 4-5 минути, след което към тях добавяме и нахута, солта и две чаени чаши вода. Добавяме кърито и куркумата. Варим около 10-15 минути. Пасираме сместа, след което отново връщаме на котлона, за да заври за още 3-4 минути. Преди сервиране поръсваме крем-супата с нарязан на дребно магданоз.
Добави към любими рецепти
Разпечатай
Последни статии
5 диети, които науката подкрепя
Целта на тази статия е да предложим здравословни варианти на хранене, които не ви ограничават и същевременно ви помагат да се чувствате свежи и с тонус.
още »
Модерна еспресо-торта на Ернст Кнам
Италианската компания Lavazza предоставя вълнуваща рецепта за Коледните празници
още »
Кои са най-важните витамини и минерали за един професионален спортист?
За да работи правилно една машина тя трябва да е добре смазана, като същото важи и за човешкото тяло, което има нужда от съответните микронутриенти. Тези микронутриенти в лицето на витамините и минералите са така важни за нашия метаболизъм.
още »
Вашето мнение е важно за нас. Моля, споделете го!
За да коментирате тази рецепта, трябва да се регистрирате или да влезете в своя профил
Ако желаете, може да сложите линк към Крем-супа от нахут
От форум:
От друг сайт:
