Начало » Предястия » Рецепти за Салати » рецепта Салата с ябълки, цвекло и авокадо
Салата с ябълки, цвекло и авокадо
НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ
3 средни цвекла
175 ml ябълков сок
125 ml ябълков оцет
125 ml растително масло
1/2 чаена лъжица сол
1/2 чаена лъжица черен пипер
1 чаена лъжица горчица
1/4 чаена лъжица семена от целина
листа от салата
1 червен лук, нарязан на тънки колелца
1 ябълка - обелена и тънко нарязана
1 авокадо - обелено и нарязано
50 грама препечени и нарязани орехи
Загрейте фурната до 200 C / Газ - 6. Измийте цвеклото и го поставете в тава с малко вода. Покрийте и печете за 1 час или докато омекне. Извадете от фурната и го оставете да се охлади.
Смесете заедно ябълковият сок, оцет, олио, сол, пипер, горчица и семената от целина.
Обелете и нарежете цвеклото, добавете соса и поставете в хладилника за поне 30 минути.
Разделете салатата в четири чинии. Изцедете цвеклото. Аранжирайте припокриващи се слоеве от цвекло, лук, ябълки, авокадо върху салатата. Поръсете с дресинг. Гарнирайте с препечени орехи.
Още рецепти за Салати
Салата от печен пипер и патладжан
Свежа салата с кубченца сирене
Салата с майонеза и крема сирене
Добави към любими рецепти
Разпечатай
Последни статии
5 диети, които науката подкрепя
Целта на тази статия е да предложим здравословни варианти на хранене, които не ви ограничават и същевременно ви помагат да се чувствате свежи и с тонус.
още »
Модерна еспресо-торта на Ернст Кнам
Италианската компания Lavazza предоставя вълнуваща рецепта за Коледните празници
още »
Кои са най-важните витамини и минерали за един професионален спортист?
За да работи правилно една машина тя трябва да е добре смазана, като същото важи и за човешкото тяло, което има нужда от съответните микронутриенти. Тези микронутриенти в лицето на витамините и минералите са така важни за нашия метаболизъм.
още »
Вашето мнение е важно за нас. Моля, споделете го!
За да коментирате тази рецепта, трябва да се регистрирате или да влезете в своя профил
Ако желаете, може да сложите линк към Салата с ябълки, цвекло и авокадо
От форум:
От друг сайт:
