Начало » Предястия » Рецепти за Салати » рецепта Салата от репички, моркови, спанак, маруля и зелен лук

Салата от репички, моркови, спанак, маруля и зелен лук

Разпечатай

от готварската книга на Илияна Димова

НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ

за всяка порция салата:
5-6 репички, нарязани на колелца
1 морков - настърган
няколко листа спанак
няколко листа маруля
1 стрък зелен лук
листа пресен магданоз и целина
зехтин
ябълков оцет
сол на вкус

НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ НА Салата от репички, моркови, спанак, маруля и зелен лук

Нарязваме листата маруля, а спанака накъсваме. Смесваме с настърган морков и колелца репички. Овкусяваме с оцет, зехтин и сол. Поръсваме с магданоз, целина и нарязан зелен лук.


Продукти: репички, моркови, спанак, маруля, зелен лук, магданоз, целина, зехтин, оцет, сол

Добави към любими рецепти Разпечатай Add in Facebook Добави в Twitter Добави в Svejo Добави в Delicious Добави в Google Bookmarks


Последни статии

Кои са най-важните витамини и минерали за един професионален спортист?

Кои са най-важните витамини и минерали за един професионален спортист?

За да работи правилно една машина тя трябва да е добре смазана, като същото важи и за човешкото тяло, което има нужда от съответните микронутриенти. Тези микронутриенти в лицето на витамините и минералите са така важни за нашия метаболизъм.
още »

Подгответе диетата си за сезона на колоезденето

Подгответе диетата си за сезона на колоезденето

Зимата вече си тръгва, така че скоро ще настъпи сезонът на колоезденето. Ето нашите съвети как да нагласите хранителния си режим по подходящ начин. Наясно сме, че единствено с диета няма да станете победители в Тур дьо Франс.
още »

Топ 9 на най-добрите съвети как да спестим от храна

Топ 9 на най-добрите съвети как да спестим от храна

Една от стоките, която е необходима за всички ни всеки ден, е храната. Няма как да изберем да не си купим или да не се храним.
още »


Вашето мнение е важно за нас. Моля, споделете го!

За да коментирате тази рецепта, трябва да се регистрирате или да влезете в своя профил



Ако желаете, може да сложите линк към Салата от репички, моркови, спанак, маруля и зелен лук


От форум:

От друг сайт:




реклама


Открий бързо и лесно своята рецепта
А | Б | В | Г | Д | Е

Ж | З | И | Й | К | Л

М | Н | О | П | Р | С

Т | У | Ф | Х | Ц | Ч

Ш | Щ | Ъ | Ь | Ю | Я
награди



реклама