Салата `Тоно`

от готварската книга на Диана Димитрова

НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ

половин средна маруля
1 домат
половин краставица
1 консерва риба тон (170 гр)
100 гр царевица от консерва
олио
оцет
сол

НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ НА Салата `Тоно`

Нарязваме марулята, доматите и краставиците. Отцеждаме рибата тон и царевицата и ги слагаме при зеленчуците. Подправяме с олио, оцет и сол. Получава се много вкусна салата.

Още рецепти за Салати

Пъстро Предястие Асорти

Салата от печен пипер и патладжан

Свежа салата с кубченца сирене

Настъргана салата `Ники`

Салата с майонеза и крема сирене

Продукти:

Добави към любими рецепти Разпечатай

Последни статии

Спортистите споделят любимите си ястия

Храненето на спортистите е много важна част от тяхната комплексна подготовка.

Проверихме всяка от тези рецепти с Адам Корзун, бивш готвач в хотел Four Seasons Hotel в Бостън, а сега главен американски диетолог на много спортисти. Вижте „Защо работи“ рецептата за всеки спортист.

още »

5 диети, които науката подкрепя

Целта на тази статия е да предложим здравословни варианти на хранене, които не ви ограничават и същевременно ви помагат да се чувствате свежи и с тонус.
още »