Начало » Предястия » Рецепти за Салати » рецепта Шарена салата с боб
Още рецепти за Салати
Салата от печен пипер и патладжан
Свежа салата с кубченца сирене
Салата с майонеза и крема сирене
Шарена салата с боб
НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ
едър боб
печени червени чушки
кисели краставички
моркови
лук
червено цвекло
сол
джоджен
зехтин
лимонов сок
* количествата на продуктите са според личните предпочитания
Бобът се сварява и отцежда. Чушките се нарязват на ленти, а краставичките и лукът на дребно. Морковите се нарязват на кубчета и също леко се подваряват, за да поомекнат. Цвеклото се сварява, почиства и нарязва на кубчета. Така приготвените продукти се смесват и се овкусяват със сол, джоджен, зехтин и лимонов сок на вкус.
Добави към любими рецепти
Разпечатай
Последни статии
Кои са най-важните витамини и минерали за един професионален спортист?
За да работи правилно една машина тя трябва да е добре смазана, като същото важи и за човешкото тяло, което има нужда от съответните микронутриенти. Тези микронутриенти в лицето на витамините и минералите са така важни за нашия метаболизъм.
още »
Подгответе диетата си за сезона на колоезденето
Зимата вече си тръгва, така че скоро ще настъпи сезонът на колоезденето. Ето нашите съвети как да нагласите хранителния си режим по подходящ начин. Наясно сме, че единствено с диета няма да станете победители в Тур дьо Франс.
още »
Топ 9 на най-добрите съвети как да спестим от храна
Една от стоките, която е необходима за всички ни всеки ден, е храната. Няма как да изберем да не си купим или да не се храним.
още »
Вашето мнение е важно за нас. Моля, споделете го!
За да коментирате тази рецепта, трябва да се регистрирате или да влезете в своя профил
Коментари
Ако желаете, може да сложите линк към Шарена салата с боб
От форум:
От друг сайт:
Нина Райчева