Начало » Напитки » Рецепти за Шейкове » рецепта Плодов шейк със семена
Плодов шейк със семена
НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ
30 г ядки (2-3 супени лъжици) обелени слънчогледови семки, ленено семе, тиквени семки, орехи
200 г плод (2 банана и 3-4 ягоди) може и киви, ябълка, праскова
1 с.л. мед
1 ч.л. канела
1/2 ч.ч. вода
В кухненски робот се смилат първо ядките, след това се добавят и останалите продукти и всичко се смила и обърква добре.
Добави към любими рецепти
Разпечатай
Последни статии
Спортистите споделят любимите си ястия
Храненето на спортистите е много важна част от тяхната комплексна подготовка.
Проверихме всяка от тези рецепти с Адам Корзун, бивш готвач в хотел Four Seasons Hotel в Бостън, а сега главен американски диетолог на много спортисти. Вижте „Защо работи“ рецептата за всеки спортист.
още »
5 диети, които науката подкрепя
Целта на тази статия е да предложим здравословни варианти на хранене, които не ви ограничават и същевременно ви помагат да се чувствате свежи и с тонус.
още »
Модерна еспресо-торта на Ернст Кнам
Италианската компания Lavazza предоставя вълнуваща рецепта за Коледните празници
още »
Вашето мнение е важно за нас. Моля, споделете го!
За да коментирате тази рецепта, трябва да се регистрирате или да влезете в своя профил
Ако желаете, може да сложите линк към Плодов шейк със семена
От форум:
От друг сайт:
