Начало » Предястия » Рецепти за Салати » рецепта Ливанска салата `Табуле`
Още рецепти за Салати
Салата от печен пипер и патладжан
Свежа салата с кубченца сирене
Салата с майонеза и крема сирене
Ливанска салата `Табуле`
НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ
1 връзка магданоз
1 домат
2-3 стръка зелен лук
2 с.л. булгур
1 скилидка чесън
зехтин
1 с.л.лимонов сок
1 резен лимон
Магданозът се нарязва на ситно, отгоре се слагат ситно нарязани домати, поръсва се със ситно нарязания лук. Булгурът се попарва във вряща вода за 5-6 мин. и се добавя към салатата. Чесънът се пасира и се разбива със зехтина, лимоновия сок и сол. С тази смес се залива салатата. Украсява се с резени лимон.
Добави към любими рецепти
Разпечатай
Последни статии
Кои са най-важните витамини и минерали за един професионален спортист?
За да работи правилно една машина тя трябва да е добре смазана, като същото важи и за човешкото тяло, което има нужда от съответните микронутриенти. Тези микронутриенти в лицето на витамините и минералите са така важни за нашия метаболизъм.
още »
Подгответе диетата си за сезона на колоезденето
Зимата вече си тръгва, така че скоро ще настъпи сезонът на колоезденето. Ето нашите съвети как да нагласите хранителния си режим по подходящ начин. Наясно сме, че единствено с диета няма да станете победители в Тур дьо Франс.
още »
Топ 9 на най-добрите съвети как да спестим от храна
Една от стоките, която е необходима за всички ни всеки ден, е храната. Няма как да изберем да не си купим или да не се храним.
още »
Вашето мнение е важно за нас. Моля, споделете го!
За да коментирате тази рецепта, трябва да се регистрирате или да влезете в своя профил
Коментари
Никога не съм хапвала табуле, но ми се струва, че ще е много вкусно. Ще пробвам рецептата задължително.
Ако желаете, може да сложите линк към Ливанска салата `Табуле`
От форум:
От друг сайт:
Владимир Петровски