Начало » Предястия » Рецепти за Салати » рецепта Житна салата с домати и орехи
0 
Още рецепти за Салати
Свежа салата с кубченца сирене
Салата с майонеза и крема сирене
Вкусна салата от червени чушки
Житна салата с домати и орехи
НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ
2 домата
1 ч ч сварено жито
1 малка глава лук
1 скилидка чесън
шепа магданоз
6-7 листа прясна мента
сок от половин лимон
зехтин
сол
черен пипер
кимион
нарязани орехи
Нарязват се доматите на четвъртинки, отделят се семките и нарязваме на кубчета външната част. Сипват се в купа, добавяме сварено и отцедено жито, измито със студена вода да не слепва, нарязаните лук и скилидка чесън. Добавя се ситно нарязан магданоз и мента без дръжките. Овкусяваме със сол, зехтин и лимонов сок, кимион и чер пипер. Разбърква се, прибавяме нарязаните орехи. Охлаждаме преди поднасяне. Вкусно и полезно !
Добави към любими рецепти
Разпечатай
Последни статии
Кои са най-важните витамини и минерали за един професионален спортист?
За да работи правилно една машина тя трябва да е добре смазана, като същото важи и за човешкото тяло, което има нужда от съответните микронутриенти. Тези микронутриенти в лицето на витамините и минералите са така важни за нашия метаболизъм.
още »
Подгответе диетата си за сезона на колоезденето
Зимата вече си тръгва, така че скоро ще настъпи сезонът на колоезденето. Ето нашите съвети как да нагласите хранителния си режим по подходящ начин. Наясно сме, че единствено с диета няма да станете победители в Тур дьо Франс.
още »
Топ 9 на най-добрите съвети как да спестим от храна
Една от стоките, която е необходима за всички ни всеки ден, е храната. Няма как да изберем да не си купим или да не се храним.
още »
Вашето мнение е важно за нас. Моля, споделете го!
За да коментирате тази рецепта, трябва да се регистрирате или да влезете в своя профил
Ако желаете, може да сложите линк към Житна салата с домати и орехи
От форум:
От друг сайт:
