Шампанското помага за намаляване на теглото
Шампанското помага за отслабване, откриха диетолози, които препоръчват умереното му консумиране за намаляване на теглото. Една чаша от пенливата течност съдържа само 91 калории.
Начало » Диети
Диети
Ефективността на диетата не зависи от количеството
Не количеството на изядената храна определя ефективността на една диета, а правилното съотношение на продуктите, показва проучване на учени от Харвард.
Яденето на месо предпазва от излишни килограми
Яденето на месо засища организма и може да предотврати натрупването на излишни килограми, откриха изследователи от университета в Кеймбридж.
Супата е най-ефективният начин за сваляне на тегло
Яденето на супа веднъж дневно може да бъде много ефективно при свалянето на излишните килограми, показва ново изследване.
Нова диета - топете килограми с вилица
Французите имат нова диета, тайната съставка е вилицата. Според програмата на хранене достатъчно е да се използват продукти, които може да се ядат само с вилица. Лъжиците, ножовете са забранени, също така и ползването на пръсти, т.е ядене на хляб, пица, хамбургер.
95% от жените редовно спазват диета
95% от представителките на нежния пол редовно си налагат сами строги ограничения на хранителния режим, сочи ново проучване. Повечето жени свикват с мисълта, че трябва да си лягат гладни и да се откажат от любимите си храни, за да изглеждат добре.
