Начало » Диети » Яденето на месо предпазва от излишни килограми


Яденето на месо предпазва от излишни килограми

Яденето на месо предпазва от излишни килограми

18 Октомври 2011 | БГНЕС

Яденето на месо засища организма и може да предотврати натрупването на излишни килограми, откриха изследователи от университета в Кеймбридж.

Големият апетит на жените води до преяждане и натрупване на излишни килограми. Резултатите показват, че най-много калории (70%) се трупат не от основните хранения, а от закуските между тях.

Ненужното тегло често се дължи на недостига на протеини, което кара жените да се чувстват гладни. Редовният прием на месо, както и на риба, яйца и ядки може да предпази жените от излишните килограми.

Рецепти със свинско месо
Рецепти с пилешко месо
Рецепти с мляно месо

Статията е прочетена: 3081 пъти

Добави във Facebook Добави в Twitter Добави в Svejo Добави в Delicious Добави в Google Bookmarks
Вашето мнение е важно за нас. Споделете го!

За да коментирате тази статия трябва да се регистрирате и да влезете в своя профил


Oще от Диети:



реклама


Открий бързо и лесно своята рецепта
А | Б | В | Г | Д | Е

Ж | З | И | Й | К | Л

М | Н | О | П | Р | С

Т | У | Ф | Х | Ц | Ч

Ш | Щ | Ъ | Ь | Ю | Я
награди



реклама