Начало » Предястия » Рецепти за Салати » рецепта Ливанска салата `Табуле`

Ливанска салата `Табуле`

Разпечатай

от готварската книга на Шери Курт

НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ

1 връзка магданоз
1 домат
2-3 стръка зелен лук
2 с.л. булгур
1 скилидка чесън
зехтин
1 с.л.лимонов сок
1 резен лимон

НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ НА Ливанска салата `Табуле`

Магданозът се нарязва на ситно, отгоре се слагат ситно нарязани домати, поръсва се със ситно нарязания лук. Булгурът се попарва във вряща вода за 5-6 мин. и се добавя към салатата. Чесънът се пасира и се разбива със зехтина, лимоновия сок и сол. С тази смес се залива салатата. Украсява се с резени лимон.


Продукти: магданоз, домати, зелен лук, булгур, чесън, зехтин, лимонов сок, лимони

Тагове: Ливанска кухня, Здравословни рецепти, Пролетни рецепти, Вегетариански рецепти

Добави към любими рецепти Разпечатай Add in Facebook Добави в Twitter Добави в Svejo Добави в Delicious Добави в Google Bookmarks


Последни статии

Италиански коледни сладкиши с кафе Lavazza

Италиански коледни сладкиши с кафе Lavazza

Lavazza представя две рецепти за традиционни сладкиши, които се съчетават с кафе. Те се допълват със селектирани сортове кафе като специална съставка на класическите италиански десерти.
още »

 Жаждата за кафе означава недостиг на сол и желязо в тялото

Жаждата за кафе означава недостиг на сол и желязо в тялото

Диетологът Шон Уилкинсън твърди, че желанието за някаква храна в повечето случаи показва, че се нуждаем от отделни минерали или хранителни вещества.
още »

Отслабваме с краве сирене половин час преди лягане

Отслабваме с краве сирене половин час преди лягане

Британски изследователи са доказали, че консумацията на определена храна преди лягане може да стимулира метаболизма.
още »


Вашето мнение е важно за нас. Моля, споделете го!

За да коментирате тази рецепта, трябва да се регистрирате или да влезете в своя профил

Коментари (2)


Аватар18 Февруари 2013
Владимир Петровски
Струва ми се, че е добра тази салата и при възможност ще я пробвам
Аватар02 Февруари 2012
Нина Райчева
Никога не съм хапвала табуле, но ми се струва, че ще е много вкусно. Ще пробвам рецептата задължително.



Ако желаете, може да сложите линк към Ливанска салата `Табуле`


От форум:

От друг сайт:




реклама


Открий бързо и лесно своята рецепта
А | Б | В | Г | Д | Е

Ж | З | И | Й | К | Л

М | Н | О | П | Р | С

Т | У | Ф | Х | Ц | Ч

Ш | Щ | Ъ | Ь | Ю | Я
награди





реклама