Начало » Продукти » Бадемите - природен лек срещу главоболие


Бадемите - природен лек срещу главоболие

Бадемите - природен лек срещу главоболие

17 Април 2014 | БГНЕС

Основната съставка на обезболяващите хапчета – сацилин, се съдържа в някои видове ядки като бадемa. Главоболието нерядко е причинено от стрес, умора и напрежение в организма. Шепа бадеми e естествен аспирин, но с още по-продължително действие.

Главоболието обикновено започва от тила. Причинява слаба концентрация и раздразнителност. Затова специалистите често го наричат симптом, а не заболяване. Лекарите препоръчват да преборите главоболието с естествени методи като медитация, пиене на повече вода, почивка и подходяща храна.

Бадемите са бърз и ефективен начин да победите болката по напълно природен начин. Те съдържат голямо количество сацилин и магнезий, които са много важни за притока на кислород и хранителни вещества в организма. Това помага на мускулите да се отпуснат. Ядката може да се яде сурова или да се остави да престои една нощ във вода и да се прибави към различни ястия.

Бадемите са известни и със свойствата си на антиоксидант. Те са изключително богати на витамин Е (в 100 g се съдържат 229% от препоръчителната дневна доза). Той играе важна роля за предотвратяване на сърдечносъдови заболявания и рак, както и за забавяне на процеса на стареене. Високите стойности на фосфор и магнезий в бадемите спомагат за заздравяване на костите. Освен това те са богати на ненаситени мазнини.

Статията е прочетена: 1997 пъти

Добави във Facebook Добави в Twitter Добави в Svejo Добави в Delicious Добави в Google Bookmarks
Вашето мнение е важно за нас. Споделете го!

За да коментирате тази статия трябва да се регистрирате и да влезете в своя профил


Oще от Продукти:



реклама


Открий бързо и лесно своята рецепта
А | Б | В | Г | Д | Е

Ж | З | И | Й | К | Л

М | Н | О | П | Р | С

Т | У | Ф | Х | Ц | Ч

Ш | Щ | Ъ | Ь | Ю | Я
награди



реклама