Начало » Диети » Водата е най-добрият съюзник за отслабване


Водата е най-добрият съюзник за отслабване

Водата е най-добрият съюзник за отслабване

08 Юли 2013 | БГНЕС

Забравете скъпите членски карти за фитнес и чудодейните хапчета за отслабване, защото изследователите откриха най-евтиния начин за сваляне на килограми.

Пиенето на повече вода намалява нежеланите килограми. Препоръчва се да пиете по две чаши вода преди хранене и ще поддържате фигурата си в ослепителна форма без много усилия.

Изследването събира в едно данните от 11 други проучвания, според които водата може да окаже въздействие върху хранителния режим.

Професор Бренда Дейви от щата Вирджиния САЩ обясни, че освен за разграждането на веществата водата помага за намаляване на чувството на глад и така намалява приема на калории. Това твърдение се подкрепя от други научни доказателства, според които литър вода на ден помага да свалите повече килограми без стресиращи диети.

Статията е прочетена: 8390 пъти

Добави във Facebook Добави в Twitter Добави в Svejo Добави в Delicious Добави в Google Bookmarks
Вашето мнение е важно за нас. Споделете го!

За да коментирате тази статия трябва да се регистрирате и да влезете в своя профил


Oще от Диети:



реклама


Открий бързо и лесно своята рецепта
А | Б | В | Г | Д | Е

Ж | З | И | Й | К | Л

М | Н | О | П | Р | С

Т | У | Ф | Х | Ц | Ч

Ш | Щ | Ъ | Ь | Ю | Я
награди



реклама