Начало » Хранене » Яжте бъркани яйца срещу сънливост


Яжте бъркани яйца срещу сънливост

Яжте бъркани яйца срещу сънливост

13 Март 2012 | БГНЕС

Бърканите яйца са най-добрият начин да събудите мозъка си рано сутрин, смятат учени от университета в Кеймбридж. Бъркани яйца е идеалната закуска, която зарежда с енергия през целия ден. Кафето събужда организма, но ефектът му трае около два часа. За разлика от него яйцата съдържат протеини, които отлично тонизират мозъка. Ефектът на омлета сутрин трае през целия ден и е един от най-добрите и вкусни варианти да си отворите очите и да останете бодри през работния ден.

Статията е прочетена: 2331 пъти

Добави във Facebook Добави в Twitter Добави в Svejo Добави в Delicious Добави в Google Bookmarks
Вашето мнение е важно за нас. Споделете го!

За да коментирате тази статия трябва да се регистрирате и да влезете в своя профил


Oще от Хранене:

Коментари (1)


avatar-male18 Февруари 2013
Владимир Петровски
Аз много обичам да си приготвям бъркани яйца със сирене и с добавка на малко прясно мляко. Наистина, че можем да смятаме бърканите яйца за идеалната закуска. В седмицата поне 2 пъти сутрин си приготям от тази вкусотия


реклама


Открий бързо и лесно своята рецепта
А | Б | В | Г | Д | Е

Ж | З | И | Й | К | Л

М | Н | О | П | Р | С

Т | У | Ф | Х | Ц | Ч

Ш | Щ | Ъ | Ь | Ю | Я
награди



реклама