Начало » Основни ястия » Рецепти за Ястия с пилешко месо » рецепта Пилешко със спанак

Пилешко със спанак

Разпечатай

от готварската книга на Niki Zhelyazkova

НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ

Пилешко месо, количество по желание. Аз го сварявам и обезкостявам.
1,5 ч.ч. ориз
300 г спанак, т.е. 1 пакет
сол
подправки по желание
черен пипер млян и на зърна
сладък червен пипер
джоджен
олио
1 глава лук

НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ НА Пилешко със спанак

Задушавам една глава ситно нарязан лук в малко олио. Когато е готов лука добавям измития спанак на цели листенца, както е в пакета, измит и отцеден. Леко разбърквам до смяна на цвета и веднага сипвам измития и отцеден ориз. Бъркам ги заедно, до стъклен ориз. Добавям сол и подправките, червения пипер. Добавям бульона 1 към 4, ориз и бульон. Тогава сипвам и свареното и обезкостено пилешко месо в тенджерата. Оставям да къкри на слаб огън до готовност на ястието. Готвя го в тенджера. Става и във фурна.


Продукти: пилешко месо, ориз, спанак, сол, черен пипер, червен пипер, джоджен, олио, лук

Добави към любими рецепти Разпечатай Add in Facebook Добави в Twitter Добави в Svejo Добави в Delicious Добави в Google Bookmarks


Последни статии

Кои са най-важните витамини и минерали за един професионален спортист?

Кои са най-важните витамини и минерали за един професионален спортист?

За да работи правилно една машина тя трябва да е добре смазана, като същото важи и за човешкото тяло, което има нужда от съответните микронутриенти. Тези микронутриенти в лицето на витамините и минералите са така важни за нашия метаболизъм.
още »

Подгответе диетата си за сезона на колоезденето

Подгответе диетата си за сезона на колоезденето

Зимата вече си тръгва, така че скоро ще настъпи сезонът на колоезденето. Ето нашите съвети как да нагласите хранителния си режим по подходящ начин. Наясно сме, че единствено с диета няма да станете победители в Тур дьо Франс.
още »

Топ 9 на най-добрите съвети как да спестим от храна

Топ 9 на най-добрите съвети как да спестим от храна

Една от стоките, която е необходима за всички ни всеки ден, е храната. Няма как да изберем да не си купим или да не се храним.
още »


Вашето мнение е важно за нас. Моля, споделете го!

За да коментирате тази рецепта, трябва да се регистрирате или да влезете в своя профил



Ако желаете, може да сложите линк към Пилешко със спанак


От форум:

От друг сайт:




реклама


Открий бързо и лесно своята рецепта
А | Б | В | Г | Д | Е

Ж | З | И | Й | К | Л

М | Н | О | П | Р | С

Т | У | Ф | Х | Ц | Ч

Ш | Щ | Ъ | Ь | Ю | Я
награди



реклама