Публикувана от Анелия Терзиева на 22 Януари 2012
Необходими продукти 1/2 пакет шарен боб 2 суп.лъжици брашно 1 морков 1/2 глава лук 3-4 суп.лъжици доматено пюре 3-4 суп.лъжици олио чубрица черен пипер сол джоджен червен пипер | |
Накисваме боба за едно денонощие във вода. Кипваме го три пъти на котлона и след това го измиваме добре. Слагаме студена вода. Когато бобът е почти сварен добавяме нарязаните на ситно морков и лук. След 10-15 мин. добавяме подправките, мазнинаната и доматеното пюре (без солта, тъй като тя забавя процеса на сваряване). За да стане по-здравословен боба, не правим запръжка, а размиваме брашното в малко студено вода и го добавяме към ястието.След като покъкри няколко минути сваляме от котлона. |