1 зелена салата
3 стръка зелен лук
1 краставица
1 малка консерва сладка царевица
1 авокадо
краве сирене
сусам
маково семе
зехтин
лимонов сок
сол
Сиренето се нарязва на кубчета и се овалва в сусам и маково семе. Нарязват се зеленчуците и се разбъркват. Овкусяват се със сол и лимонов сок. Добавя се сиренето и се полива със струйка зехтин.